Obiectivul este a lua la cunoștințăcontracția și de a antrena mușchiul prin recrutarea masivă a tuturor fibrelor musculare, care apar pasiv. The objective is toraise awareness of the contraction and train the muscle through a massive recruitment of all muscle fibers, which occurs passively. A cuprinde cu mintea, a pricepe, a intelege; p. ext. a observa, a descoperi. ♦ Refl. A lua cunostinta, a tine seama, a-i pasa de cineva sau de ceva. 2. A instiinta o autoritate despre un caz care trebuie luat in cercetare; a deferi o pricina spre rezolvare autoritatii competente. - Dupa fr. saisir. ACT ~e n. voi ați lua. ei/ele ar lua. Condițional Perfect. eu aș fi luat. tu ai fi luat. el/ea ar fi luat. noi am fi luat. voi ați fi luat. ei/ele ar fi luat. Dpwbj.

a lua la cunostinta